今日の京都は、朝夕は涼しいですが、日中は蒸し暑いようです。
おはようございます、jubileeです。

彼が来日しているようです。年は51歳、娘も一緒に来ている模様。
その名は、｢ビリー｣！！！

前から深夜の通販で流れていて、気にはなっていたのですが
ついに手に入りましたっ♪



知らない人もいるでしょう。ビリーズブートキャンプは、
ユニークな動きで楽しくダイエットできる短期集中プログラムです。
アメリカを中心に大人気だそうで、全世界で1000万本売ったとのこと。

1枚目をやってみましたが、思ったよりキツいです(>_<)
だって、50分ほどノンストップで体を動かすんですっ。
疲れて辞めようと思ったら、彼が画面で

｢ここで諦めるなっ！｣

｢声を出せ〜！！｣

｢今を乗り越えるとすばらしい

ボディーが手に入るぞっ！｣

って、言ってくるから止めれません(笑）
姫（奥様）と2人で汗だくになってチャレンジしています。

彼も言っていましたが無理をすると体を痛めそうですので、
無理のない程度に行うことがポイントかも。
7日後にはビリーのようになるのでしょうか？
いや、ならないでしょう。。。

でも良い運動にはなりますね〜♪
よしっ、夏に向けていっちょやってみるかぁ〜(^_^)v